Сегодня День рождения у члена Исполкома Всероссийской федерации самбо, старшего тренера женской сборной команды России по самбо Кондратьевой Анастасии Витальевны!

Анастасия Витальевна, примите от спортивной школы «Родной край — Спорт» самые искренние поздравления с Днем рождения! Пусть исполнятся Ваши самые заветные мечты, а работа приносит лишь удовольствие1 Пусть хватает времени на отдых и на семью, а между всеми сферами жизни сохраняется идеальный баланс!

Сегодня День рождения  у  тренера  нашей  спортивной  школы  Бушаева  Дениса  Вячеславовича!

С Днём рождения! Желаем крепких сил и отменного здоровья, высоких стремлений и грандиозных побед! Пусть воспитанники будут гордостью, пусть деятельность дарит возможность полной самореализации, пусть жизнь течёт длинной рекой счастья и любви!

Сегодня День рождения у члена Исполкома Всероссийской федерации самбо, генерального секретаря Всероссийской федерации самбо, тренера сборной команды России, Заслуженного тренера России Романа Михайловича Болотского!
«Родной край — Спорт» поздравляет Вас с Днем рождения!
Пусть во всех Ваших делах сопутствует успех! Пусть рядом всегда будут верные друзья и надежные партнеры! Путь в этот прекрасный день вокруг Вас соберутся самые близкие люди и подарят самые искренние пожелания!
Счастья и здоровья Вам и Вашим близким!

Сегодня День рождения у спортсмена нашей школы Соникова Дмитрия!

Поздравляем Дмитрия  с Днем рождения! Пусть спортивная стихия дарит новые силы и новые победы, пусть каждый день дарит новые мечты и новые успехи! Желаем обходить всех соперников в спорте и преодолевать любые трудности в жизни, твёрдо верить в себя и смело побеждать в любой схватке!

Сегодня День рождения у специалиста по кадрам нашей спортивной школы Дороховой Ирины!

С Днем рождения тебя, Ирина! Пускай твои оптимизм, энергия и трудолюбие всегда будут твоими верными спутниками! Желаем тебе настоящего женского счастья, гармонии и непоколебимой уверенности в завтрашнем дне! Главное — будь здоровой, а все остальное обязательно сбудется!

Сегодня День рождения у спортсмена нашей школы Канидова Михаила!

Поздравляем Михаила с Днем рождения! Желаем неиссякаемой мотивации и энергии на воплощение поставленных перед собой высот! Результат пусть не заставляет себя ждать, так же уверено иди вперед и добивайся желаемого!

Сегодня свой День рождения отмечает организатор спортивно-массовых мероприятий Родного края Лысенко Алина Викторовна!

Будь счастлива, наша дорогая именинница! Желаем тебе от всего нашего дружного коллектива здоровья, счастья, мира в душе и нескончаемого оптимизма! Блистай своими успехами, двигайся вперёд и добивайся всего, что задумала! Пусть каждый день твоей жизни будет наполнен только добром и солнечным светом, нежностью и вдохновением! С днем рождения!

Сегодня, 13 мая, День рождения у спортсмена нашей школы Юдина Максима!

Желаем тебе осуществления всех твоих целей, взаимной любви и всяческих земных благ! Пускай в твоем сердце царит огромное счастье, уверенность в себе и боевой настрой, чтобы тебе удавалось легко побеждать на соревнованиях и оставлять всех конкурентов позади!

Сегодня, 13 мая,  День рождения у старшего тренера среди женщин Рязанской областной федерации самбо Натальи Юрьевны Глушковой. 

Поздравляем с Днем рождения! Желаем здоровья, благополучия, достатка, счастья и удачи! Пусть каждый Ваш день позволяет реализовывать задуманные планы, пусть каждое стремление приводит к несомненному успеху и процветанию!

Сегодня, 12 мая, День рождения у Заслуженного тренера России, тренера Рязанского высшего воздушно-десантного командного училища имени генерала армии В.Ф. Маргелова Никитина Николая Васильевича!

От имени всего коллектива хотим пожелать Вам крепкого здоровья, успехов, процветания и достижения всех намеченных целей! Пусть на Вашем жизненном пути никогда не возникают непреодолимые преграды! Пусть всегда сопутствует удача и каждый новый день приносит побольше положительных эмоций!

С Днем Победы! Этот праздник с каждым годом отдаляется от нас. Но мы никогда не должны забывать о тех героических поступках, которые совершили наши предки во имя свободы, чести и благополучной жизни. В этот праздник хочется в первую очередь пожелать мира. Ведь ничто не стоит дороже, чем человеческие жизни, слезы матерей, сломанные судьбы огромного количества людей. Пусть эта победа вдохновляет только на хорошие поступки, любовь к Родине! Пусть никто и никогда не увидит войны!

Министерство спорта Российской Федерации совместно с федеральным оператором Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» продолжают поддерживать участников, которые систематически занимаются физической культурой дома.

С 1 мая 2020 года стартует конкурс #яГоТОв. В течение месяца участники онлайн-марафона будут выкладывать видео с выполнением пяти базовых упражнений комплекса ГТО и получать призы от партнёров акции.

«Врачи в один голос говорят, что движение и физическая активность – главные помощники в борьбе с коронавирусом даже в условиях самоизоляции. Не обязательно быть спортсменом, чтобы тренироваться дома. Комплекс упражнений и желание – это всё, что требуется», – подчёркивает заместитель Министра спорта Российской Федерации Одес Байсултанов.

Видео с упражнениями необходимо опубликовать в социальных сетях с хештегами #яГоТОв, #тренируйсядома, #спортнормажизни и 11-значным уникальным идентификационным номером участника комплекса ГТО (например #20770000013).

Главным призом конкурса станет портативная аудиоколонка Яндекс Станция с умным помощником «Алиса», которая поможет подобрать музыку для занятий спортом, а также напомнить о запланированной тренировке. Еженедельно будут разыгрываться 10 таких колонок. Также ценные призы предоставили популярные сервисы электронных книг ЛитРес и MyBook. Совместно с Минспортом России компании подготовили подборку популярных книг о спорте и самосовершенствовании, которую получат в подарок все участники интернет-марафона.

Дополнительная информация об условиях конкурса

Всего необходимо выполнить пять наиболее подходящих для домашних условий видов упражнений:

– сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу – 15 раз;
– поднимание туловища из положения лёжа на спине – 15 раз;
– наклон вперёд из положения стоя — коснуться пола пальцами рук;
– приседание –30 раз;
– планка – простоять в классической «планке» (на локтях) — 30 секунд.

Условия розыгрыша:

1. Наличие подписки на официальный аккаунт Минспорта России, а также комплекса ГТО (@vfsk_gto, vk.com/vfsk_gto) в социальной сети «Instagram» и/или «Вконтакте».
2. Регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) (www.GTO.ru).
3. Разместить видео на личной странице участника Акции в социальных сетях «Вконтакте» и «Instagram».
4. В описании к видео должны быть обязательно указаны хештеги (фразы): #яГоТОв, #тренируйсядома, #спортнормажизни и 11-значный уникальный идентификационный номер участника комплекса ГТО без дефисов (например #20770000013).
5. Время выполнения каждого испытания – не более 1 минуты.
6. Видеоролик должен быть непрерывным и содержать в себе выполнение всех пяти видов упражнений (последовательность на усмотрение участника) и иметь общую продолжительность (хронометраж) не более 4 минут.
7. Принять участие в розыгрыше можно только один раз.

Конкурс #яГоТОв проводится в период с 1 мая по 1 июня 2020 года в 4 этапа:

1 этап – с 1 по 10 мая,
2 этап – с 11 по 17 мая,
3 этап – с 18 по 24 мая,
4 этап – с 24 по 31 мая,

Даты проведения розыгрышей в прямом эфире каждого из этапов:

1 этап – 11 мая,
2 этап – 18 мая,
3 этап – 25 мая,
4 этап – 1 июня.

ЛитРес – лидер на рынке лицензионных электронных и аудиокниг в России и странах СНГ. Ассортимент сервиса насчитывает более 1 миллиона электронных и аудиокниг на русском и иностранных языках. Каждый месяц в каталоге ЛитРес появляется свыше пяти тысяч новых книг.

MyBook – крупнейший книжный сервис по модели подписки, который открывает доступ к каталогу из 270 000 электронных и аудиокниг от художественной и научно-популярной до деловой литературы.

Данная коллекция доступна для всех участников акции #яГоТОв на сайтах и в приложениях сервисов Литрес и MyBook при использовании промокода, который будет выслан участникам по итогам выполнения несложных условий акции. Все участники гарантированно получат двухнедельную подписку от MyBook и скидку на книги из специальной подборки в размере от 25 до 50% от сервиса ЛитРес, а также станут участниками еженедельного розыгрыша уникальных призов:

– премиум подписка от сервиса «MyBook» на 3 месяца;
– любая книга на выбор от сервиса «ЛитРес».

Сегодня, 4 мая, День рождения  у нашего спортсмена Романа Козлова! С Днём рождения, замечательный спортсмен! От всего коллектива поздравляем тебя и желаем, чтобы у тебя всегда хватало времени для усиленных тренировок, для личных интересов, для усердной работы над собой, для отдыха, для добрых дел и отважных поступков! Добивайся высоких успехов, бравых побед и вершин доброй славы!

Сегодня, 3 мая, свой День рождения празднует тренер сборной команды России по самбо Родионов Андрей Павлович.
«Родной край — Спорт» поздравляет с праздником! Примите от нас искренние и сердечные поздравления! От всей души желаем Вам крепкого здоровья, душевной гармонии, благополучия, неизменной поддержки родных и друзей! Пусть радость, оптимизм и удача никогда не покидают Вас, а все самые добрые слова и пожелания, сказанные в этот день, воплотятся в жизнь!